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KARATE: MÁS QUE UN DEPORTE
Este curso se cumplirán 40 años que el karate forma parte de las actividades extraescolares del colegio. Durante este curso tenemos 16 alumnos desde cinturón blanco a cinturón naranja, sus edades están comprendidas desde 3 años los más pequeños hasta los 10 años los mayores.
En nuestras clases intentamos trasmitir valores educativos e ilusión a los niños. El karate proporciona multitud de beneficios físicos y mentales como: fortalecimiento de la voluntad, la disciplina, el espíritu de sacrificio, etc., sin olvidar los conocimientos de defensa personal que a medio plazo aportan una grata sensación de seguridad.
Los Principales aspectos que son trabajados en los entrenamientos de karate son los siguientes:
- Valores y normas de comportamiento que favorezcan el desarrollo social y afectivo: como la adquisición de valores que les ayuden a desenvolverse en la sociedad actual tales como compañerismo, autocontrol, disciplina, concentración, respeto, deportividad, etc. El respeto es uno de los más importantes valores que inculcamos, lo cual queda reflejado en la práctica con el saludo antes y después de cada ejercicio con una breve inclinación del tronco en señal de respeto al compañero.
- Conocimientos de las técnicas de base del karate y la defensa personal: posiciones, defensas, y ataques de brazos y piernas
- Control de la respiración en cada ejercicio
- Psicomotricidad y esquema corporal: Conocimiento por parte del alumno de las diferentes partes de su cuerpo y control sobre las diferentes posibilidades de movimiento, conductas motrices de base.
- Lateralidad: El karate es simétrico y todas las técnicas son practicadas con el lado derecho y el izquierdo, siendo muy ventajoso este aspecto que ya viene implícito en los katas o ejercicios establecidos.
- Conductas perceptivo-motrices y organización espacial, saber orientarse en el espacio, ritmo, organización y estructuración temporal es decir aprender a coordinar sus movimientos en el tiempo.
Este año el grupo de alumnos se los ha tomado con muchas ganas, los antiguos han mejorado notablemente y los nuevos están aprendiendo con mucho interés.
En el mes de Mayo se hará la demostración de Kárate, en la cual los chicos realizarán las técnicas aprendidas durante el curso, y conseguirán su nuevo cinturón. También se están preparando para el Campeonato de la Asociación Regional de Karate Budokan. En dicho evento los alumnos del Colegio ya han conseguido muy buenas clasificaciones en años anteriores.
KARATE: ARTE, DEPORTE Y DEFENSA PERSONAL
Hace 37 años comenzamos con la actividad de karate en el colegio Nuestra Señora del Carmen. Desde entonces montones de niños se han beneficiado de la práctica de este deporte que ofrece tres facetas importantes: deporte, arte marcial y defensa personal.
Como deporte proporciona multitud de beneficios, mente mejora la flexibilidad, fuerza, resistencia, y la salud en general. El Karate ofrece al niño la oportunidad de desarrollar la iniciativa y ejercitar su imaginación. Como arte marcial potencia la concentración, la actitud positiva, el autocontrol, el fortalecimiento de la voluntad y el espíritu de sacrificio. Los estudios se ven muy mejorados con el desarrollo de estas habilidades. Los conocimientos de defensa personal aportan una grata sensación de seguridad que evitan en gran medida complejos que algunos niños poseen debido a su carácter tímido y retraído.
Este curso el grupo de karate consta de 18 niños de entre 4 y 10 años de cinturón blanco a amarillo naranja. En estas edades tan jóvenes lo que se pretende es que los niños aprendan con ejercicios a modo de juegos técnicos que desarrollan habilidades: psicomotricidad, equilibrio, lateralidad, coordinación etc. Desde el principio se les trasmiten los valores del arte marcial en cuanto a respeto, rectitud, esfuerzo y constancia. Los ejercicios básicos de karate se enseñan con precaución estando absolutamente exentos de peligros, el objetivo es que los niños adquieran habilidades técnicas divirtiéndose, así como a desarrollar una actitud positiva y de autocontrol, muy importante para afrontar con éxito situaciones de la vida diaria.
En el mes de Mayo se hará la demostración de Kárate, en la cual los chicos realizarán las técnicas aprendidas durante el curso, y conseguir su nuevo cinturón. También se están preparando para el Campeonato de la Asociación de Karate Budokan. En dichos eventos compiten más de 500 niños de los diferentes centros y gimnasios de nuestra comunidad, donde los alumnos del colegio del Carmen ya han conseguido muy buenas clasificaciones.
Animamos a todos a practicar un arte, un deporte, un método de defensa personal que proporciona bienestar y seguridad. Os esperamos!!!